Mellow
by Mika
יוגה, גלישה, אמבטיות קרח,
סדנאות וריטריטים
Mellow
סטודיו ליוגה, גלישה, אמבטיות קרח, סדנאות וריטריטים
שיעורי גלישה
שיעורי יוגה
אמבטיית קרח
אירועים וסדנאות
ריטריטים
• סדנאות קבוצתיות של נשימה וטבילה בקרח
• ליווי אישי לתהליכי נשימה וקרח
• מנוי לטבילה מונחית / עצמאית
• אירועים סגורים לקבוצות קיימות
• ימי גיבוש, אירועי חברה, ימי הולדת, מסיבות רווקות
• אירועי חוץ המשלבים יוגה, גלישה ו/או קרח סדנאות מעולמות הוולנס (גם בסטודיו וגם אצלכם)
מי אני ?
לא צריך לחכות לרגע המושלם.
כאן מתחיל חיבור חדש לעצמך – דרך תנועה, נשימה, ים ונוכחות.
הגוף כבר יודע את הדרך, צריך רק להקשיב לו.
- חיזוק מבפנים
- גמישות פיזית ונפשית
- תהליך אמיתי – בגובה העיניים
בואו נדבר
מרגישה שזו בדיוק הדרך שחיפשת?
רוצה לשאול שאלה, להתייעץ או להצטרף לתהליך?
אני כאן – בגובה העיניים, בלי לחץ ועם הרבה הקשבה.